“脑卒中”又称“中风”，是一种急性脑血管疾病，大多发生在中老年人，具有很高的致残率。据数据显示，中国每年新发脑卒中患者约200万人，其中，70%-80%的患者因为残疾不能独立生活，严重影响患者的生存质量，也给家庭和社会带来沉重的负担。

脑卒中康复：采取一切措施预防脑卒中后残疾的发生和减轻残疾的影响，以便使脑卒中患者重返正常的社会生活。

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脑卒中康复的误区

打针吃药就能治好偏瘫（错误观念，乱治疗，白花钱）；

康复治疗要等到后遗症期才开始（耽误了治疗时间，错过了最佳治疗时期）；

康复治疗很简单，就是活动胳膊、拉拉腿（自以为是，后果严重）；

活动越多越好(用力过度造成关节损伤(方法错误，造成新伤)；

反复练习痉挛加重（徒劳无功，百害无一利）；

下地走路越早，恢复就越快，越好（形成划圈步态，难看笨拙）。

消除脑卒中康复的误区，对减少致残危害有重要意义。

脑卒中康复的原则

1、康复应尽早进行。在缺血性脑卒中时，只要病人神智清楚，生命体征平稳，病情不再发展48小时后即可进行。高血压、实质性脑出血一般宜在10-14天后进行。

2、康复实质是"学习、锻炼、再锻炼、再学习"。调动剩余脑组织的重组和再生功能。要求病人理解并积极投入才能取得康复成效。

3、除运动康复外尚应注意言语、认知、心理、职业与社会康复等。

4、脑卒中的特点是"障碍与疾病共存"，故康复应与治疗并进。同时进行全面的监护与治疗。

5、在急性期，康复运动主要是抑制异常的原始反射活动，重建正常运动模式，其次才是加强肌肉力量的训练。卒中康复是一个改变"质"的训练，旨在建立病人的主动运动，要保护病人，防止并发症发生。

6、要严密观察和关切卒中病人有无抑郁、焦虑。它们会严重地影响康复进行和功效。

7、约40%脑卒中病人可有复发，对此应加强相应预防措施。

8、要强调康复是一个持续的过程，因此，要重视社区及家庭康复的重要性。

关于脑卒中后的康复治疗

对脑卒中后幸存的人来说，卒中康复是经循证医证实的对降低致残率最有效的方法，是脑卒中组织化管理中不可或缺的关键环节。现代康复理论和实践证明，卒中后进行有效的康复能够加速康复的进程，减轻功能上的残疾，节约社会资源。那么，脑卒中后应该如何进行康复呢？

康复治疗通常分为三级：包括发病早期在病房的康复治疗，在医院康复中心的康复治疗，以及出院后在社区或家中的继续康复治疗。

脑卒中早期，主要进行良肢位摆放，关节被动活动，早期床边坐位保持和坐位平衡训练。在急性期最重要的是预防再发脑卒中和并发症。

脑卒中恢复期，除预防常见并发症以外，应抑制痉挛、促进分离运动恢复，加强患侧肢体的主动活动并与日常生活活动相结合，进行相关的作业治疗、言语治疗、心理治疗、传统康复治疗，减轻偏瘫肢肌痉挛的程度和避免加强异常运动模式。

脑卒中患者回到家后，此阶段主要是家庭康复，针对第二阶段已经恢复的现状进一步恢复其功能，锻炼患者独立进食，行走等自理能力，使其更快的恢复正常生活。

章鱼康护开发的脑卒中居家康系列课程，通过科学系统的训练方法，帮助恢复中枢神经支配，增加肌肉力量，提高平衡及协调能力，改善足内翻、足下垂、上肢无力、手部精细功能等症状，帮患者提高步行能力。