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意象处理:连接童年与现在的意象对话

来源: 个人图书馆-星晨炼 2023-07-31 11:31:36


(资料图片仅供参考)

体验表达:意象处理:连接童年与现在的意象对话|求助者【当下行为模式】是在【成长过程中形成和发展】的,【过去处理问题的方式】形成并影响了【现在处理问题】的方式。→比如童年时期采取【逆来顺受】的行为模式,求助者长大以后【再处理各种关系】的时候,依然可能采取同样的【顺从模式】,这可能表现在【处理职场关系】,也可能表现在【处理亲密关系】等上面。→【行为模式】这个词是一个通俗的说法,如果用【认知行为疗法】的术语来说,它实际上是指【求助者采取的"补偿策略’】,如果用【图式治疗】术语来说,,就是指求助者在【童年时期形成】的【有缺陷的图式】。→无论我们用什么术语来称呼它,它实际表达的意思就是【童年时期经验】对【成年时期为人处世的方式】所产生的巨大影响。→为了让求助者认识到【童年时期行为模式】与【当下行为模式】的联系,我们可以让求助者【回忆童年时期】其是怎样处理问题的,【成年后】又是如何处理问题的。→把这两个时期【处理问题的方式】联系起来,求助者就能发现【这两者的关联】。→在求助者【意识到这种关联】后,咨询师就可以应用【认知行为疗法的知识】,对其中的联系【作出解释】,帮助求助者理解【过去和现在的联系】。→如果从【认知行为疗法三阶段】【自动思维】【中间信念】和【核心信念】来看,比较适合放在【中间信念心理教育】阶段实施。→对于【童年时期的行为模式】与【当下行为模式】的联系,我们可以通过【意象对话】的方式来实现。|连接【童年】与【现在】的【意象对话】包含四个步骤:第一步,基础练习;第二步,童年意象对话;第三步,现在意象对话;第四步,意象对话讨论。

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